Nach einem MBSR-Kurs ist es oft gar nicht so einfach, mit der Achtsamkeitspraxis weiter zu machen.
In meinem Achtsamkeitskurs möchte ich Ihnen diese Möglichkeit geben.
Mit Achtsamkeitsübungen, Bodyscan, Gesprächen und Meditation.
Kommen Sie gerne einmal unverbindlich bei uns vorbei!
Immer montags von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr.
In der Tanzetage in Wuppertal Unterbarmen. Fuchsstraße 28.
Rufen Sie mich gerne an!
0177 159 09 38
oder über das Kontaktformular