Nach einem MBSR-Kurs ist es oft gar nicht so einfach, mit der Achtsamkeitspraxis weiter zu machen.
In meinem Achtsamkeitskurs möchte ich Ihnen diese Möglichkeit geben.
Mit Achtsamkeitsübungen, Bodyscan, Gesprächen und Meditation.
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oder über das Kontaktformular
Präventionskurse in Wuppertal
Tel. 0177 159 09 38
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